为了进一步促进教师的身心健康，提升教师的职业幸福感，朝阳区教育工会心理关爱大篷车项目于5月22日走进北京市陈经纶中学帝景劲松分校，为全体教师员工送来“525”心理关爱月的活动之积极心理讲座，陈经纶中学劲松分校党总支书记赵志强、五校区主管校长、帝景劲松分校工会负责人以及全体老师们，通过线下与线上相结合的方式，参与了此次活动。 

资深心理专家曹廷珲老师以“身心一体，焕发积极情绪”为主题，以教育的迷思开场，简明阐述了情绪与三重脑理论，示范了调节心理状态的“两吸一呼”法，并讲解了情绪与疾病、身体运动与大脑重塑的联系，提供了具体的情绪调节方法。针对师生关系难题，曹老师分享了共情沟通和解决冲突的策略，强调和谐人际关系对提升职业幸福感的重要性，并提倡使用“共情四部曲”来理解和包容学生及家长。曹老师指导教师们在教育孩子的过程中构建和培养积极的情绪，他指出，教育的核心目的在于引导孩子向善，“鼓励”所体现的成长性思维是教育孩子的优选方法。科学合理的教育方法应是六分鼓励、三分表扬与一分惩罚的有机结合，以此营造教育的美好。 

本次积极心理讲座活动，得到了学校老师们的热烈响应。活动不仅为教师们搭建了学习与交流的平台，还在校园内营造了关注心理健康、追求积极生活的优良氛围。

在朝阳区教育工会的关怀与支持中，帝景劲松分校全体教师必将以更加饱满的热情、更加积极的心态，投入到教育教学工作中，为朝阳学生的健康成长和学校的繁荣发展贡献自己的力量。