为进一步提升班主任社会情感学习（SEL）实践能力，破解带班沟通难题，夯实学校心理育人根基，近日，北京市陈经纶中学保利分校面向班主任开展SEL专题循证培训。社会情感学习包含自我意识、自我管理、社会意识、人际关系技能、负责任的决策五大核心能力，引导师生觉察情绪、共情他人、建立良性人际联结，是推进全方位育人的重要路径。本次培训坚持循证导向，课程内容基于前期班主任专项调研问卷设计，扎根一线教育场景，实现培训供给与教师实际需求精准匹配。 

培训前期，学校面向参训班主任开展问卷调查。数据显示，参训班主任教龄分布较为均衡，但多数教师对SEL认知不足；处理各类师生、家校冲突时，普遍面临处置效果易反复、自身心理压力较大等难题。超八成教师希望采用 “结合真实案例、研讨应对思路” 的培训形式。 

基于调研发现的一线痛点，本次培训确定“沟通：听、落、说”核心主题，依托冰山模型，搭建“听、落、说”实用沟通框架。“听”：识别对方陈述中的客观事实、内在感受与深层需求，同时觉察自身想法、评判与被触发的情绪；“落”：不带评判地觉察，放下预设标签，先接纳情绪，再处理事件；“说”：运用“我听到的是…… 我想说的是…… 我希望……”表达句式，提供冲突场景可直接使用的沟通范式。 

本次培训由王杨老师主讲。王杨老师为SEL教育实践者、SEL系列课程教研顾问，也是北京多所学校SEL课堂合作讲师、中科院心理所心理健康指导师。她长期探索社会情感学习在国内课堂与家庭场景的落地应用，兼具课堂教学、课程研发与教研经验，深耕教育现场，聚焦读懂学生情绪行为、化解班级关系冲突，探索将归属感、鼓励与合作融入日常教育。 

培训围绕师生沟通、家校协同、同事协作等典型校园情境展开案例剖析，还原真实教育现场，引导教师区分外在行为表达与当事人潜藏的感受需求，厘清客观事实与主观评判的边界，形成应急处置与后续跟进的完整思路，提供可直接复用的沟通方案。 

培训中，主讲人分享感受词表、需要词表、倾听记录表、一周练习记录等轻量化工具。培训强调，SEL沟通不是新增工作任务，而是优化原有沟通方式，倡导教师从小处着手，践行“行动一小步”，遵循技能习得规律稳步实践。培训同时关注教师自身社会情感能力建设，引导教师觉察自身情绪，提出教师唯有先关照自我，才能更好承接学生与家长的情绪。参训班主任认真记录、围绕教育案例研讨思辨，现场研讨氛围浓厚。大家表示，本次培训跳出空泛理论，贴合班级管理实际，配套工具简便实用，为化解师生矛盾、家校分歧、做好团队协作提供了新的育人思路。

班主任是学校心理育人的中坚力量。本次循证导向的SEL专题培训，立足教师真实需求，将SEL理念转化为班主任可学、可用的沟通技能。下一步，保利分校将持续完善心理育人体系，跟踪培训后的课堂实践落地，收集一线反馈，迭代后续系列培训内容，推动社会情感学习融入班级管理、主题班会、家校沟通全流程，持续提升班主任育人专业能力，打造温暖包容的校园育人环境，守护学生身心健康、全面成长。